CO, JAK, GDZIE, KIEDY podczas W10!

Już w najbliższą niedzielę widzimy się podczas Wrocławskiej Dychy i Wrocławskiej Piątki !

 

Przypominamy o kilku bardzo ważnych informacjach!

 1. ODBIÓR PAKIETÓW :

  • w sobotę, 9 marca 2019r, we Wrocław Fashion Outlet w godzinach 9:00-18:00 – zachęcamy do wcześniejszego odbioru pakietu, aby uniknąć przedstartowego stresu i kolejek w biurze zawodów!
  • w niedzielę, 10 marca, w godzinach 8:00 – 10:45 w biurze zawodów
     

  2.TRASA ZAWODÓW


Trasa Wrocławskiej Piątki to jedna 5-cio kilometrowa pętla. Obowiązuje ruch lewostronny!
Trasa Wrocławskiej Dychy to dwie 5-cio kilometrowe pętle. Obowiązuje ruch lewostronny!

 

3. WSPÓLNA ROZGRZEWKA 

Dla wszystkich uczestników biegu odbędzie się wspólna rozgrzewka, którą poprowadzi trenerka Triathlonowej Akademii Młodzieży – Agata Litwin.

 9:00 – rozgrzewka dla dystansu 5 km 
10:30 –
rozgrzewka dla dystansu  10 km

 

4. BIURO ZAWODÓW,START I META, MIASTECZKO ZAWODÓW –  ZNAJDUJĄ SIĘ OBOK SIEBIE. 

 

5.  HARMONOGRAM ZAWODÓW

9 marca 2019 r. – sobota

– 9:00 – 18:00 – odbiór pakietów startowych w centrum handlowym Wrocław Fashion Outlet

 

10 marca 2019 r. – niedziela

– 8:00 – 10:45 – zapisy, odbiór numerów startowych w Parku Tysiąclecia i weryfikacja zawodników,

– 9:00 – wspólna rozgrzewka dla dystansu 5 km,

– 9:30 – start biegu Wrocławska Piątka,

– 10:30- wspólna rozgrzewka dla dystansu 10km,

– 11:00 – start biegu Wrocławska Dycha,

– 12:30 – oficjalne zakończenie imprezy: uhonorowanie zwycięzców, losowanie nagród.

– ok.13:15 – zamknięcie zawodów.

 

6. PARKINGI 

Wjazd do parku będzie zamknięty. Najbliższy parking znajduje się przy Wrocław Fashion Outlet (poprzednim Factory).

 

7. POSIŁEK REGENERACYJNY

Dla zawodników na mecie przewidziany został posiłek regeneracyjny w postaci kanapek: mięsne, serowe lub vege,
do tego chleb ze smalcem i ogórkami.

 

Nie stresujcie się, że pomylicie trasę! Wszystko będzie dokładnie oznaczone i zabezpieczone, a na przodzie będzie jechał „przewodnik”! Do zobaczenia na starcie!

Udostępnij ten wpis: